Testisi mladih moških, ki jemljejo dodatke ribjega olja, delujejo bolje kot testisi moških, ki dodatkov ne jemljejo. Dobili smo študijo na živalih, ki še bolj osvetljuje povezavo med ribjim oljem in delovanjem semenčic. Ta študija je bila objavljena v reviji Biochemistry and Biophysics Reports leta 2016 in trdi, da se testisi zaradi ribje maščobne kisline EPA bolje odzivajo na LH.
Raziskava
Raziskovalci, povezani z univerzo Kinda, so mišim 10 tednov dajali hrano, obogateno z ribjim oljem. Raziskovalci so uporabili ribje olje, ki ga proizvaja japonska družba Nippon Suisan Kaisha in je bilo pridobljeno iz sardin. Ribje olje je vsebovalo 31 odstotkov EPA in 16 odstotkov DHA.
Če bi bile miši odrasli ljudje, bi jih dnevno hranili s 4-6 grami ribjega olja. Raziskovalci bi verjetno lahko uporabili tudi manjše odmerke, vendar bi za poskus potrebovali več časa.
Kontrolna skupina je prejemala hrano brez ribjega olja.
Rezultati
Dodatek je povečal koncentracijo testosterona v semenčicah in krvi miši.
Mehanizem
Japonci na podlagi lastnih raziskav in drugih predhodno objavljenih študij na živalih [J Nutr. 1990 Jun;120(6):610-8.] domnevajo, da maščobne kisline omega-3 - zlasti EPA - s spremembo membrane celic v testisih, ki proizvajajo testosteron, povečajo njihovo občutljivost na receptorje LH. LH je hormon, ki ga sprošča hipofiza v možganih in spodbuja semenčice, da proizvajajo več testosterona.
Japonci so opravili tudi študijo na živalih, v kateri so laboratorijskim mišim teden dni vsak dan v želodec vnašali veliko količino ribjega olja. Ta je delovala manj uspešno. Očitno telo potrebuje čas, da se EPA vgradi v celične strukture.
Zaključek
"Ti podatki kažejo, da imajo Leydigove celice neznan sistem za selektivno vključevanje EPA v plazemsko membrano, EPA pa je lahko ključnega pomena pri presnovi testosterona," so zapisali raziskovalci. "Modulacija serumskega testosterona s funkcionalnim živilom (ribe ali omega 3 dodatki) je lahko učinkovita pri preprečevanju nekaterih bolezni, povezanih z nizko ravnijo testosterona v serumu."
Sponzor
Študijo je financirala japonska vlada in ne industrija dodatkov ali katera koli ribiška organizacija.
Študija