Acetil-L-karnitin pomlajša stare mišice
- tadejcesnik
- Jul 16
- Branje traja 2 min
Starejše mišice delujejo in so manj učinkovite kot mlade mišice, kar je deloma posledica manj učinkovitega pretvarjanja hranilnih snovi v energijo. V starejših mišičnih celicah mitohondriji, energijske tovarne celic, delujejo manj učinkovito. Po študiji na živalih, ki so jo italijanski molekularni biolog iz Univerze v Bariju objavili v reviji Rejuvenation Research leta 2010, lahko dodatek acetil-L-karnitina delno odpravlja ta učinek staranja.
Študija
V dveh mesecih so raziskovalci skupini 28-mesečnih laboratorijskih podgan prek pitne vode dajali majhne količine acetil-L-karnitina. Človeški ekvivalent uporabljene odmerka je bil približno 1000–1500 miligramov na dan. Druga skupina enako starih laboratorijskih podgan ni prejemala dodatkov.
Po koncu obdobja dodajanja so raziskovalci proučili celice iz soleus mišice podgan. Te so primerjali z mišičnimi celicami mladih odraslih podgan, starih 6 mesecev.
Rezultati
Dodajanje acetil-L-karnitina je povečalo količino novih mitohondrijev v celicah starih podgan in delno nadomestilo zmanjšanje števila dobro delujočih mitohondrijev zaradi staranja.
Ker se je povečala tudi aktivnost gena citrat sintaze, raziskovalci domnevajo, da acetil-L-karnitin resnično spodbuja mišične celice k proizvodnji več energije.
Acetil-L-karnitin je povečal količino encimov PGC-1-alfa in TFAM. TFAM je molekularni stikalo, ki mitohondrijem omogoča branje njihove DNK.
Zaključek
„Naša analiza kaže, da 2-mesečno jemanje acetil-L-karnitina pri starih podganah aktivira PGC-1alfa-odvisno mitohondrijsko biogenezo v soleus mišici prek povečanja vsebnosti mitohondrijske DNK, aktivnosti citrat sintaze, ravni nekaterih mitohondrijskih in jedrskih transkriptov ter izražanja faktorjev za mitohondrijsko biogenezo, zlasti PGC-1alfa [in] TFAM [...]«, so zapisali raziskovalci.
»Ti podatki potrjujejo vlogo acetil-L-karnitina pri ohranjanju oksidativne lastnosti skeletnih mišic med staranjem prek stimulacije biogeneze organelov. Aktivacija PGC-1a-odvisne poti mitohondrijske biogeneze naj bi delno kompenzirala starostno odvisno povečanje števila mitohondrijev, ki ne delujejo pravilno, in ohranila še vedno zadostno bioenergetsko sposobnost.„
“To lahko zagotovi koristne informacije za uporabo prehranskih ukrepov pri preprečevanju starostnega propadanja mitohondrijev v skeletnih mišicah sesalcev."
