Danes smo našli še eno zanimivo publikacijo iz daljne preteklosti. Leta 1973 so raziskovalci na univerzi v Singapurju po naključju...

Če bodybuilderji ali drugi športniki, ki se ukvarjajo z močjo, vsak dan z obrokom zaužijejo 2 grama L-karnitina, postanejo močnejši in...

Dopolnjevanje z dodatkom za bodybuilding HMB - polno ime beta-hidroksi-beta-metil-butirat - zavira katabolne procese in spodbuja...

Če bodibilderji in drugi športniki, ki se ukvarjajo z močjo, dnevno zaužijejo dober odmerek ribjih maščobnih kislin, se jim bo verjetno...

Velik vnos rib in polinenasičenih maščobnih kislin n-3 iz rib ne more preprečiti, da bi moški zboleli za rakom prostate. Lahko pa...

Več kot je v vaši prehrani ribjih maščobnih kislin, manjša je verjetnost, da boste dobili sončne opekline. Ribje olje zato verjetno...

Prehrana, ki vsebuje razmeroma veliko ribjih maščobnih kislin, ni le zdrava, ampak tudi ergogena. Poveča koncentracijo anaboličnega...

Če ženskam dnevno damo 3 g ribjega olja v obliki kapsul, se jim maščoba okoli sredine trebuha zmanjša. Raziskovalci na Insermu v Franciji...

Po podatkih študije britanskega univerzitetnega kolidža v Chichestru, objavljene v reviji Psychopharmacology, kreatin deluje na možgane...

Če otroci vsak dan jemljejo dodatek z dodatnimi vitamini in minerali, njihovi možgani delujejo bolj osredotočeno. Pri psiholoških testih...

Če bi starejši ljudje vsakodnevno jemali ginko, bi se zmanjšala verjetnost njihove smrti, so ugotovili raziskovalci s francoske univerze...

Po podatkih tajvanskih raziskovalcev, objavljenih v reviji Hormones & Behavior, dodatki z ginko bilobo zmanjšajo proizvodnjo hormona...

Slovaška študija kaže, da lahko ginko biloba poveča impulz za rast pri treningu moči. V študiji, ki je bila pred šestimi leti objavljena...

Če ljudje, stari 85 let in več, jemljejo dodatke z izvlečki ginka bilobe, se pri njih zmanjša možnost za razvoj prve faze Alzheimerjeve...

Več kot je vitamina C v krvi, manjša je verjetnost, da boste umrli v naslednjih 16 letih. Glede na kitajsko študijo se zdi, da vitamin C...